Образование веществ в природе. Раньше человек использовал крайне ограниченное число материалов. Выбери природные материалы. A- стул, кирпич, камни.B-дерево, железо, сталь.C-монеты, фарфор, нефть.D-бумажные деньги, шкуры животных, поваренная соль.
173
386
Ответы на вопрос:
Железо мы можем получать с пищей, биологически активными добавками или лекарственными препаратами.Для профилактики недостатка железа или при первых признаках (сонливость, усталость) нужно для начала скорректировать рацион, сделать его более сбалансированным и обогащенным железом. Чтобы покрыть суточную норму, каждый день можно съедать говяжью печень (9 мг железа в 100 г), гречку (8 мг на 100 г), фундук (6,1 мг на 100 г), чернослив (13 мг в 100 г), сушеные грибы (35 мг в 100 г). Мясо, рыба, морепродукты, яйца также содержат железо в той форме, которая легче усваивается организмом.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
maksim345221.12.2020 06:05
-
SeViK0210.03.2021 06:13
-
spark7428.03.2023 19:28
-
Matildos201726.03.2020 11:41
-
kall402.09.2020 10:39
-
yulyamazelyuk07.06.2020 23:31
-
meloo127.09.2022 05:58
-
красотуле444ка21.09.2021 13:19
-
ilay23143p0bp8a30.08.2021 06:05
-
NeZoX123425.05.2021 10:16
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.