Подскажите ванночки для того чтобы росли длинные и крепкие ногти :)) ​

сделай наращивание

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Это будет росту здоровых и сильных, крепких ногтей.

Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом, морской солью. Есть простые рецепты домашних ванночек с содой (столовую ложку растворяют в небольшой емкости с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляют в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (2-3 ложки сухой ромашки заливают кипятком и настаивают в течение получаса). Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти

Массируйте ногти у основания. Это очень простой бьюти-ритуал: сначала нанесите специальное масло на кутикулу, а потом мягко втирайте его в кожу. Это улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста.

ну и так далее, таких сайтов на подобную тему найти можно с лёгкостью :)

Hello! my name is ксения. i live in a perfect city called ярославль. this city is located in the coast of volga river. all the tourists want to see our sights. there are a lot of sightseeings. for example, theatre, monastery, circus, zoo, a lot of museums and parks. also there is a really beautiful seafront. on the weekend i amd my parents usually go to the cinema called родина or to юбилейный парк. people in my city are very friendly and politely. i love ярославль. these things make it special.