Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Разве может без него жизнь быть интересной и счастливой?
Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье
легко, а вот восстановить его очень трудно. Сколько людей, утратив здоровье и
приобретя «Комплект» всевозможных болезней, набрасываются на модные лекарства и
ждут мгновенного исцеления. А облегчение не приходит. Они продолжают глотать
порошки, таблетки, микстуры и не хотят задуматься, в чем же причина болезни, почему
утрачена бодрость, ловкость, сила. ответ на эти вопросы зачастую очень прост. Всему
виной неправильный образ жизни, который они вели раньше и продолжают вести до сих
пор. Вспомните, в какое время вы ложитесь спать, сколько вы двигаетесь и бываете на
свежем воздухе, как питаетесь, как отдыхаете и, наконец, какие средства употребляете
для борьбы с простудами, легкими недомоганиями, переутомлением, бессонницей,
которые подстерегают любого практически здорового человека. И вы сразу поймете, что
многое делаете не так, как следовало бы, что вы пренебрегаете простыми истинами –
всем хорошо известными правилами здорового образа жизни.
Движение это жизнь. Движение как таковое может по своему действию заменить
любое лекарство, но все средства мира не в состоянии заменить действия движения.
Человек, занимающийся бегом, энергичен, бодр, трудо Но бег, как и
лекарство, нуждается в точной, научно обоснованной дозировке. В результате
регулярных занятий бегом укрепляется сердечная мышца, уменьшается количество
холестерина в крови, изменяется структура кровеносных сосудов, повышается
кислородная емкость крови, улучшается общий обмен веществ. Бег
избавиться от многих болезней сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем.
1. Определите тему и основную мысль текста. [ )
2. Выпишите ключевые слова и словосочетания (не меньше 10). [ )
3. Составьте два вопроса к тексту. [ )
Помагите
253
268
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
dzavad123.06.2022 23:56
-
nnxxxmm5p03cok19.04.2022 04:39
-
PatiFon4ik08.07.2022 14:21
-
1amon122.07.2022 15:22
-
кккк50овд08.09.2020 09:05
-
emerenkova116.04.2020 02:23
-
AgentRuba21.09.2021 06:29
-
iphoneX1008.06.2020 21:20
-
салсм22.02.2020 19:31
-
Vasianeumaha17.04.2022 05:50
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.