Біздің отбасымызда да анам мен әкем бізді үнемі спортпен айналысуымызды қалайды. Мен күнде таңертең ерте тұрып, «Балапан» телеарнасымен бірге түрлі жаттығулар жасаймын. Аптасына үш рет
«каратэ» спорттық секциясына барамын. Өзіммен қатар құрдастарымды спортпен айналысуға
шақырамын. Денсаулық - зор байлық. Денсаулық мықты болу үшін адамға мынадай төрт шартты
бұлжытпай орындау керек. Олар: дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, шынығу және дем
білу.
Денсаулық мықты болу үшін қандай шарттарды орындау керек?
Верных ответов: 1
дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану,
шынығу және дем ала білу.
дене еңбегі, музыка тыңдау, уақытты дұрыс
пайдалану, шынығу, дем алу
дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, ойнау және дем ала білу.​

денсаулық мықты болу үшін қандай шарттарды орындау керек?

ол үшін танертен ерте тұрып жаттығу жасау керек

«барлық-арасан» шығыс қазақстан облысы үржар ауданында семей қаласынан 600, алакөлден 18 шақырым жерде, теңіз деңгейінен 579 м. биіктікте барлық тауының аңғарында орналасқан. емдеу барысында минеральды сулар мен емдік қтар пайдаланылады.

маңында 1,5 шақырым аралықта 13 термалды минералдық су көздері бар.  суларының құрамында күкірт, хлорлы сульфат, кремний қышқылы бар. судың температурасы 20-43 с°. суы қ  құрамы жағынан цхалтубо, сары-агаш, алма-арасан ң суларына  ұқсас.  минеральды сулармен тері ауруларын, буын    жүйке, асқазан ауруларын, тыныс органдарын, гинекологиялық т.б.  ауруларды емдейді. демалушыларға ік, сылау, гинекологиялық кабинеттер, емдеу-сауықтыру бөлмесі, 1, 2.3 қ номерлер қызмет көрсетеді. күнделікті арнайы көлікпен алакөлге апарып тұру ұйымдастырылған.