Ответы на вопрос:
Учебного материаладозировкаметодические замечанияпримечание 1. подготовительная часть. 1. построение. сообщение на уроке.2.проверка .1 мин.5мин.работа с карточками. отметить (+) зимние олимпийские виды спорта. обратить внимание на внешний вид учащихся.смотри приложение. 3. получение лыж, выход на улицу. 3 мин.посмотреть на крепление, где обозначено левая, правая. дети строятся в колонну.палки в руках. 2.подготовкафункциональныхвозможностей организма3.перестроениеходьба на лыжахкаждый встаёт на своюлыжню 1 круг (300 м.)3мин. темп среднийиндивидуальный подход.2. основная часть.1. совершенствование техники скользящего шага. а) имитация движения рук на месте. 2 мин.следить за посадкой лыжника.разноимённое размахивание руками.обратить внимание на ошибки: приседание при отталкивании, нет сгибания туловища. б) ходьба скользящим шагом на отрезке 20м.в) поворот переступанием.5 миндвижение руками- вперёд до высоты плеча, назад до отказа.дети выполняют подсчёт шагов на отрезке. у кого меньше? г) игра: «скользи дальше».участники игры, предварительно сделав три шага разгона, стартуют с интервалом 3-5с. выполняют одновременное отталкивание и скольжение на указанном отрезке дистанции.5 мин обратить внимание на одновременное отталкивание палками и навал туловища.побеждает участник, который сумел преодолеть дистанцию без дополнительных шагов. б) произвольное передвижение по учебной лыжне.5 мин.размах движения рук увеличивать постепенно.ходьба поточно. 3. эстафета “кто быстрее” а) класс делится на две команды, выбирают название команды.б) передвижение на отрезке 25 м. в) спуск в низкой стойке.11 мин. (2 х 10)построение в одну колонну, первый бежит, огибает флажок передаёт другому, 2-3 бегут в паре взявшись за руки. последний участник финиширует.присесть и проскользить.судьи - освобожденные дети.3. заключительная часть.переход в школу, сдача инвентаря. подведение итогов урока. : - имитация движения рук - сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола: мальчики- 15 раз, девочки- 10 раз. 5 мин. выставить оценки.соблюдать правила переноса лыжприложение №1напиши зимние олимпийские виды спорта.1. 9.. 10.. 11.. 12.. 13.. 14.. 15..: : научно-методический журнал « культура в школе».
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
MaksymU19.09.2021 01:11
-
димон777723.02.2021 05:06
-
toshakalashnik02.10.2022 10:05
-
busiginanst9928.01.2020 02:45
-
SakhanovMadiar121.02.2021 11:52
-
megasashabori05.04.2020 22:43
-
korol2322.11.2022 14:15
-
alex12345lex08.10.2021 11:13
-
mazieva8287210.01.2021 22:39
-
sas4ha15.05.2022 07:04
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.