Ответы на вопрос:
В наши дни спорт стал особенно популярным занятием. Молодежь и люди старшего возраста занимаются различными физическими упражнениями, тем самым оказывая положительное влияние на свое здоровье. Спорт - это необходимость, для тех, кто хочет всегда быть здоровым и содержать свое тело в хорошей форме.
В первую очередь занятия физическими упражнениями укрепляют весь организм человека, благодаря чему, люди значительно реже болеют респираторными заболеваниями. Сопротивляемость вирусным инфекциям и другим болезням, у человека, регулярно занимающегося спортом, гораздо выше, чем у тех, кто пренебрегает такими занятиями.
Немаловажным фактором, особенно для людей старшего возраста, является укрепление суставов и мышц, происходящее за счет постоянных физических нагрузок. У физически слабых или пожилых людей, состояние опорно-двигательного аппарата всегда нуждается в укреплении, и только занятия спортом могут эту важную часть тела, сделать сильной и выносливой.
Кроме того, физические нагрузки благотворно влияют на кровеносные сосуды. Сердце - это важнейший орган организма, поэтому проблемы с ним могут привести к печальным последствиям. Регулярные занятия спортом дают гарантию того, что работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы значительно улучшается. При физических нагрузках, кровь в теле человека перекачивается очень быстро, и это уменьшению уровня холестерина, удалению жировых бляшек и хорошей работе всех органов и систем человеческого тела.
Каждый должен заниматься спортом, особенно люди с плохим здоровьем. Есть возможность подобрать индивидуальные упражнения для любого человека, даже самого слабого, и это будет полному или частичному выздоровлению. Сегодня существует огромное количество спортивных залов и секций, где опытный тренер подобрать вид физических нагрузок, подходящих для каждого отдельного человека.
Объяснение:
Ну вот держите, плов
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
Соль в нашем питании Очень часто мы пересаливаем блюда и употребляем...
AAOO20.05.2020 20:19 -
Княжнин. Отец мой Андрей Петрович Гринев в молодости своей служил при...
egorilin1626hdhudn08.01.2021 20:36 -
1. Упр. 438А, Б, стр. 171 ( письменно |Списать предложения, раскрывая...
VarvaraErrorFell13.06.2021 11:31 -
Задание 1. Охарактеризуй поведение мальчика и бабушки (6-8 предложений)....
Vova200500209.07.2021 17:58 -
Указать вид подчинения придаточных предложений с главным предложением....
Anastasia2018123.09.2020 03:04 -
Задание 2 Прочитайте текст, выполните задания к нему и ответьте на...
mihailgrand25.12.2021 11:04 -
железо, песок основные свойства и где изпользуют дам ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ...
adilesha18.04.2023 14:11 -
Составьте вопросы высокого порядка к тексту ( не менее двух)....
nataone704.08.2022 04:20 -
 Как доказать свою точку зрения ....
mexoc30.11.2020 00:09 -
Морфологический разбор слов распластавши и взмахивая нужно!...
агата28122.04.2021 13:30
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.