Обчисліть масову частку кальцію хлориду в його
насиченому розчині за 200С​

ответ:

1) кажущееся (или ложное) устойчивое состояние (при работе большой и субмаксимальной мощности, например, бег на длинные дистанции 3-10 км), когда спортсмен достигает уровня максимального потребления кислорода (потребление кислорода > 50% от мпк), но это потребление не покрывает высокого кислородного запроса и образуется значительный кислородный долг. кислородная недостаточность ведет к усилению анаэробныхпроцессов, в результате чего в мышцах, а затем и в крови нарастает концентрация молочной кислоты (до 200 мл %) и происходит сдвиг рн в кислую сторону; чсс и мок приближаются к предельным величинам (180-200 уд/мин и 25-30 л/мин).

2) истинное устойчивое состояние (при работе умеренной

мощности, например, бег на сверхдлинные дистанции- 21 км, 42км 195м), когда потребление кислорода соответствует кислородному запросуи кислородный долг почти не образуется (потребление кислорода равно (и менее) 50% от мпк). это состояние характеризуется высокой согласованностью функций двигательного аппарата и вегетативных систем. при длительной работе умеренной мощности в скелетных мышцах аэробные реакции, что обеспечивает почти полный ресинтез гликогена. молочная кислота накапливается в мышцах в минимальном количестве, что обеспечивает сохранение кислотно-щелочного равновесия крови; мок увеличивается до 20-25 л/мин; легочная вентиляция составляет 60-80 л/мин.

таким образом, устойчивое состояние (а. хилл)− это равенство величин кислородного запроса и потребления кислорода в единицу времени.

механизм возникновения и поддержания устойчивого состояния у разных людей могут быть различными: у одних повышенная доставка кислорода обеспечивает резко нарастающую легочную вентиляцию; у других− более эффективное использование кислорода из выдыхаемого воздуха; у третьих− усиление деятельности сердца.

устойчивое состояние характеризуется следующими особенностями:

1) мобилизация всех систем организма на высокий рабочий уро­вень (главным образом, кардиореспираторной системы и сис­темы крови, обеспечивающих достижение мпк).

2) стабилизация множества показателей, влияющих на спортив­ные показатели – длины и частоты шагов, частоты и глубины дыхания, частоты сердечных сокращений, уровня потребления кислорода и др.

3) согласование работы различных систем организма— напри­мер, устанавливается определенное соотношение темпа дыха­ния и движения.

у тренированных спортсменов выраженность устойчивого состо­яния и кпд работы больше, чем у нетренированных лиц. оно у них дольше продолжается.

объяснение: