Что такое пульс? где его можно обнаружить? о чем говорит частота пульсовых ударов? какое практическое значение имеет умение подсчитывание пульса?

пульс  - толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. в более широком смысле под пульсом понимают любые изменения в сосудистой системе, связанные с деятельностью сердца, поэтому в клинике различают артериальный, венозный  и капилярный  пульс. норма у человека - 60-80 ударов/мин.

частота пульса обычно частоту пульса считают в течение 6 или 10 секунд и умножают соответственно на 10 и 6 (счет в течение 6 секунд применяют на высоте нагрузки), но следует учитывать, что частота пульса меняется, из-за этого результат может отличаться, поэтому лучше отсчитать полную минуту. при нагрузке, изменении эмоционального состояния, а также при связанных с дефицитом гемоглобина в крови и других заболеваниях, частота пульса увеличивается, так как организм человека стандартно реагирует на требование органам и тканям повышенного кровоснабжения увеличением сердечных сокращений.

пульс — это толчок крови в сосудах при сокращении сердца, производящий колебания стенок кровеносных сосудов. пульс характеризуется следующими пара -метрами: частота, ритм, напряжение и наполнение.

как измерить частоту пульса

для измерения частоты сердечных сокращений необходим секундомер. хорошо, когда дома есть спортивный секундомер, но часто вместо секундомера применяют механические или электронно-электромеханические (кварцевые) часы с секундной стрелкой или цифровые электронные часы, в которых имеется режим секундомера.

 

опустите пальцы на запястье руки на выбранную площадку и прижмите пальцами за пястье так, чтобы нащупать биения пульсовой волны на лучевой артерии.

подсчитайте частоту пульса за 1 минуту, используя наручные часы в режиме секундомера.

Вот. нашла старую тетрадку! только фотографию нужно перевернуть : )