Ответы на вопрос:
Значение белков, жиров и углеводов в рационе человека имеет огромное значение. поступление их в организм обеспечивает постоянный обмен веществ, необходимый для поддержания жизнедеятельности и необходимого уровня функциональной активности систем организма человека. роль белков, потребляемых с пищей, состоит в том, что они являются основным элементом пластического обмена организма, являясь источником «строительного материала». в сутки человеку необходимо 100 – 120 грамм белковых веществ. жиры также необходимы нашему организму. в сутки человеку достаточно 1-1,25 грамм жира на 1 кг. массы тела. жиры, как и другие питательные вещества, принимают участие в пластическом и энергетическом обмене. углеводы – главный источник энергии в организме, они могут запасаться в небольших количествах в печени и мышцах в виде гликогена. важно помнить, что: чрезмерное употребление углеводов приводит к накоплению в организме жира.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
Алекс11782931.05.2021 13:04
-
Yorgen128.03.2021 15:29
-
arinkachoo06.03.2020 02:14
-
ksulo25.07.2021 01:35
-
alinaLodygina13.02.2021 17:24
-
lina2805200318.04.2020 08:04
-
Абвгдежз123456789009.07.2020 08:13
-
verona91103.07.2022 03:24
-
vkuke20.10.2022 21:10
-
lenalatka21.04.2021 04:46
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.