Есть ответ 👍

Вопросы: 1) Какова цель утренней гимнастики
2) Как правильно регулировать дыхание при занятиях утренней гимнастикой
3) Какие упражнения включаются в комплекс утренней гимнастики и какова их очерёдность ?
Задания:
1) Самостоятельно составьте комплекс утренней гимнастики без предметов

131
169
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


1) Утренняя зарядка после сна взбодрить организм, настроить все органы и системы для активного дневного режима. Она улучшает метаболизм, нормализует давление, укрепляет иммунитет, повышает настроение и умственную работо


1) поддержка физического состояния , для здоровья , для бодрости.
2)ну надо начинать с легких упражнений, то есть ходьба , медленный бег
3) дыхательные упр, потягивания, бег с ходьбой, на мышцы упр

иудаизм:Тора,синагога,Песах

христианство :Рождество,библия,церковь,Моисей

ислам :пророк Мухаммед,мечеть ,коран

будизм:лама,Гуатама,дацан

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS