Есть ответ 👍

Задание по физкультуре Написать комплекс физических упражнений для работы с собственным весом тела
1. Разминка - 4 упражнения
2. Работа на верх тела - 4 упражнения
3. Работа на низ тела - 3 упражнения
4. Заминка - статическая нагрузка
5. Растяжка​

295
407
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


Эмм это просто изи ты на каком классе? Я в 3 классе но эту знаю


1. Бег

Вращение головы

Приседания

Наклоны головы

2. Наклоны вперёд и назад 8 раз

Вращение корпуса 4 раза в обе стороны

Разрывы руками 8 раз

Наклоны по сторонам 4 раза в каждую

3.Выпады на обе ноги

Вращение галиностопа

Переходи с ноги на ногу

4.Бег с ногами вперёд

Пресс

5. Складочка


127 листов в книге

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS