2-тапсырма

«Спорт және денсаулық» тақырыбына шағын мәтін құрастырыңыз.

​

Спорт тұрмыста етене болып сіңісіп, барша халықтың күнделікті рухани қажетіне айналып кетті. Әрбір азамат сымбатты, сындарлы да сұлу, денсаулықтары мықты болуға тиіс. А үшін ең қымбат және бағасыз байлық бұл денсаулығы. Халқымыз да айтылған мына мақалаға жүгінсек, «ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» деген сөздің осы бүгінгі заманда спорттың денсаулыққа деген маңызы зор. Міне, сондай адамдарды тәрбиелеу денешынықтыру пәні мұғалімдеріне міндетті. Дені сау бала оқу процесіне белсене араласады. Сондықтан да әр оқушының денсаулығына нұқсан келтірмей, білімге деген құштарлығын арттыру және әр баланың өзіндік ерекшеліктерін ескере отырып, тұлға бойындағы табиғи қасиеттерін дамыту мектептің міндеті болып отыр. 

Спорт денсаулықты жақсартады. Салауатты өмір салтын қалыптастыруға спорттың маңызы зор. Спорт бүгінгі елімізде дамып келеді. Спорттың қай түрін алыпқарасақ та, барлығы да денсаулыққа пайдалы. Спорттың күнделікті қолданыстағы мынадай түрлерін атай аламыз: коньки, шаңғы тебу, қол күрестіру, футбол, воллейбол, баскетбол, бокс, еркін күрес, жеңіл атлетика, ауыр атлетика, тейквондо, дзюдо, велоспорт, жүзу, т. б. Егер адам осы түрлерінің бірімен айналысса, өмірде маңызды жетістіктерге жетеді.

Спорт-денсаулық кепілі

Әрбір адам спортпен айналысу керек. Өйткені спортпен үнемі айналысқан адамның дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. Спорттық ойындардың түрлері өте көп: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, шаңғы тебу, суда жүзу, т.б. Спорттың адам денсаулығына қаншалықты пайдалы екенін, оның адам өмірін ұзартатынын білеміз. Сол үшін балаларды ерте жастан спортқа деген қызығушылығын ояту үшін мектеп бағдарламасына да енгізілген.

Біздің отбасымызда да анам мен әкем бізді үнемі спортпен айналысуымызды қалайды. Күнде тәңертең ерте тұрып, «Балапан» телеарнасымен бірге түрлі жаттығулар жасаймын. Аптасына үш рет «каратэ» спорттық секциясына барамын.

Өзіммен қатар құрдастарымды спортпен айналысуға шақырамын. Денсаулық-зор байлық.Денсаулық мықты болу үшін адамға мынадай төрт шартты бұлжытпай орындау керек. Олар: дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, шынығу және дем ала білу.

Объяснение:

Осы екі мәтіннің қалағаныңды жазасың.

абай құнанбаев(ыбырақым құнанбаев) (1845 - 1904) -, сазгер, қоғамдық қайраткер қазақ жазушы, ақын.

1845 жылдың 29 шілдесінің ыбырақымы қазақстанда байдың аристократтық отбасысында туды. прозвище абай құнанбаевтың ғұмырнамасында бол- ал- тағы қта анадан.

ал- жақсы білімді - семипалатенском медреседе оқыды, ал да орыс мектепте. құнанбаев жастық кездің жастарынан әдебиет(орыс, еуро), ал да күншығыс ғалымның жұмыстарымен түртектеді. көп күшті өзінің ғұмырнамасында абай құнанбаев орыс және қазақ дақылдардың жанасушылық үшін тосты. ол өзінің халқының орыс тілдің байқауына баж етті.

құнанбаевтың өлең-жырларының арасында маңызды жерді әлеуметтік әділетсіздікпен күрес қарызға алады. да ақынның абая құнанбаева ғұмырнамасы сияқты жаңашыл поэзияде белгілі. тап құнанбаев қазақтар арасында шестистишья және восьмистишья пайдалан- бірінші ақынмен стал. абай несколько дастанды жазып қойды, больше полутора сотни өлең-жыр, более 50 аударманы орындады. ең белгілінің арасында