Бұлшықеттерді нығайту үшін қандай жаттығулар орындалатынын анықта. Дұрыс жауап саны: 2
аяқты алшақ қойып, қолды белге қою қалыбынан
оңға және солға серіппелі иілу
аяқты айқастыру қалыбынан отыру, жату, отыру,
тұру
негізгі тұрыстан отыра таяну, жатып таяну, отыра
таяну, негізгі тұрыс
бір аяқта тұрып, аяқты тік ұстап, алға, артқа
жанына максималды амплитудамен сермеу
аяқтың ұшымен жүру
Артқа
Тексеру
Активация Windows
- тобі активировать Windows, перейдите
раздел Параметры
а Се​

Есть вопросы?

• Как otvet5GPT работает?
  otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

• Сколько это стоит?
  Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

• Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
  Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

• В чем отличия от ChatGPT?
  otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.