Ответы на вопрос:
Могу порекомендовать такие упражнения:
1. Жим лежа
2.Тяга гантелей
3. Упражнение Арнольда
4.Жим с гантелями на наклонной скамье
5. Подъем гантелей в стороны
6. тяга
7. Погружение, падение (упражнение на турнику)
8. Подтягивания
9. Подъем ног
10. Коленный подъемник.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
ruslan200318515.02.2022 19:06
-
smolich26.01.2022 20:51
-
livr517.06.2021 22:25
-
Dashamudrik12319.10.2021 21:35
-
Alina666999C09.01.2023 07:01
-
мак18913.11.2022 05:39
-
123Dulya27.05.2023 08:20
-
Owslalien04.01.2021 23:49
-
yul1975869402.07.2021 09:54
-
Lophin01.08.2021 11:34
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.