Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан тұздар мен токсиндер шығарылады. Сондықтан, жұқпалы аурулар мен улану кезінде көбірек ауыз суын ішу ұсынылады. Терінің сұлулығын сақтап қалу үшін үнемі таза су ішіңіз. Өйткені, сусыз тері құрғап, өз серпімділігін жоғалтып, әжімдердің пайда болуына әкеліп соғады. Сусыз ішек баяу жұмыс істейді, сол себептен адамның іші жиі ауырып, ауыздан жағымсыз иіс шығады. Оны дұрыс мөлшерде тұтыну, жүрек ауруларының даму қаупін 41%- ға төмендетеді. Адамның иммундық жүйесіне пайдасы үлкен. Суды аз ішетін адамдар әр түрлі ауруларға бейім болады. Тамақтану алдында 5-10 минут бұрын су ішсеңіз, сіздің тәбетіңіз жоғалады. Бұл арықтауға көмектеседі. Ағзада судың аз болуы, бастың ауруына әсер етеді. Екі стақан сұйықтықты ішсеңіз, бастың ауруы басылады.

Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам ағзасы 65 пайыз судан тұрады.

Мәтінге сүйеніп, сұрақтарға жауап бер. (ответьте на вопросы используя текст)

1. Терінің сұлулығын сақтау үшін не ішу керек?

A. шай

B. алма шырыны

C. таза су

D. кофе

[ ]

2. Суды дұрыс мөлшерде тұтыну жүрек аурулары қаупін неше пайызға төмендетеді?

A. 41%

B. 45%

C. 47%

D. 51%

[ ]

3. Адам ағзасы неше пайыз судан тұрады?

A. 55

B. 75

C. 45

D. 65

[ ]

4. Мәтіннің тақырыбын анықта:

А. Судың зияны

В. Судың пайдасы

С. Достық тақырыбы

D. Ас – адамның арқауы

[ ]

5. Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан ... шығарылады.

А. тұздар мен токсиндер

В. майлар

С. тер

D. су

160

225

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

karine228

Қазақ тiлi

4,7(84 оценок)

1.C

2.A

3.D

4.B деп ойлаймын

5.A

вика3879

Қазақ тiлi

4,7(30 оценок)

Опять я не чего не

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.