Другие предметы: Классификация гибкости ,как развивают гибкость

07.05.2021 19:50

Есть ответ 👍

Классификация гибкости ,как развивают гибкость

215

353

4,4(37 оценок)

Объяснение:

Существует три разновидности гибкости, каждая из которых может быть у человека развита в большей или меньшей степени:

динамическая (кинетическая) гибкость — возможность выполнения динамических движений

статически-активная гибкость принятия и поддержания растянутого положения только мышечным усилием

статически-пассивная гибкость принятия растянутого положения и его поддержания своим телом.

Эффективность того или иного упражнения для развития гибкости зависит от следующих факторов:

Особенностей строения суставов.

Тонуса мышц.

Эластичности связок.

Общего состояния организма и уровня физического развития.

4,4(66 оценок)

СРАЗУ ГОВОРЮ РЕШЕНИЕ НЕ МОЕ, ПРОСТО НЕДАВНО ТОЖЕ ИСКАЛА РЕШЕНИЕ ЭТОЙ ЗАДАЧИ И ОСТАЛОСЬ ФОТО.

надеюсь зай

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.