Гпредели неправильные и правильные утверждения пх

Картоп витаминдармен бай. қарамастан және тым оның құрамы емес олай айбарлы, сияқты бас баяғы брокколи, ол да: өте әжептәуір. b витаминдары, b2, b6, c, pp, d, e, каротин, фоли ащылық, органикалық ащылықтар, магни, фосфор, кальци, темір. да картоп көсеммен ша мазмұн калийдың: больше 550 миллиграмм продукттің 100 граммына болып табылады. калий тұздың шығар- бойдан способствует, ал демек, домбығуларды және тамыр және жүрек үшін маңызды серпійді. тап сол себептен доктордың печеный картобын әншейін алдын алу және желудочно-кишечных (колиттың, гастриттардың, жаралардың) және сердечно-сосудистых (атеросклероздың, гипертониялардың, жүректің жеткіліксіздігінің) ауруға шалдығудың шипасы үшін ұсынады. картоп қанда холестериннің және артериялық қысымның мазмұнының төмендет- способствует, ал арқасында пектиннің ішектің қызметі жақсарады. басқа ана, гипоаллергенен картобы.