Л.М. Бреусенко, Т.А.Матохина. Русский язык. Бишкек.2018. Упражнение сделать
Ответы на вопрос:
любая активность:
нормализует давление,
насыщает организм кислородом,
налаживает работу сердца,
стимулирует перистальтику кишечника,
повышает иммунитет,
предотвратить преждевременное старение,
омолаживает организм.
например, бегая
по утрам, вы повышаете пульс, этому улучшается работа сердца, и уменьшается риск инфаркта и других заболеваний. так же при беге участвует вся опорно-двигательная система. спорт остеохондроз, остеопороз, заболевания коленных суставов и другие болезни, приходящие по причины малоподвижного образа
жизни.на занятиях вы закаляете свою силу воли, преодолевая лень и совершая личные рекорды. повышает собственную самооценку и выносливость. развивает гибкость, быстроту. систематически занимаясь, вы становитесь дисциплинированнее. эти все качества важны не только в спорте, но и на работе, и дома.
спорту, вы выглядите внешне привлекательнее и моложе. в основном, женщины тренируются, чтобы похудеть, а мужчины, чтобы из «дрыща» превратится в арнольда шварценеггера.
хотите похудеть — . занимайтесь кардио и силовыми тренировками, правильно питайтесь, спите не менее
8 часов и будете таять на глазах. хотите нарастить мышцы — спорт и в этом . больше еды, больше силовых тренировок и будет вам счастье!
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
18alinochka15005.04.2023 03:20
-
kakaha228oleg03.08.2021 22:17
-
Gdyxtk14.06.2021 11:23
-
rada18226.04.2023 01:56
-
Jenco24.11.2020 23:47
-
Aleqs200530.10.2022 22:22
-
Den4ikPlz29.09.2020 00:22
-
аоп77777777777712.05.2022 06:21
-
Dmitry228q16.09.2022 10:22
-
nicishcina24.02.2023 10:55
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.