Тема: Применение средств физической культуры для воспитания физических качеств, выносливости, силы, быстроты, ловкости и гибкости.
Вопросы:
1. Воспитание выносливости:
a) Характеристика общей и специальной выносливости; б) Средства воспитания выносливости (общей, силовой, скоростной).
b) Методы воспитания выносливости (общей, силовой, скоростной). г) Последствия влияния воспитания выносливости на сердечнососудистую и дыхательную системы организма.
2. Воспаление ловкости.
a) Характеристика качества. б) Средства воспитания
3. Гибкость
a) Характеристика пассивности активной гибкости б) Методика развития гибкости в) Средства развития гибкости.
4. Методы и средства для развития силы.
a) Уступающий, преодолевающий, статический режимы.
6) Принцип дозирования нагрузок при воспитании силовых качеств и атлетической гимнастике,
5. Методы и средства для развития быстроты.
216
365
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Марянян31.10.2020 08:06
-
ira11331122.09.2020 13:00
-
chunya2004117.04.2021 07:19
-
petyasmolin25.07.2022 17:16
-
liedieuse04.03.2020 22:57
-
Сергей96508.01.2023 09:12
-
dimasikmirnyy901.11.2020 00:38
-
FriskDreemurr116.12.2020 11:19
-
лезгин0510.07.2021 04:20
-
Gegobadi13.11.2021 04:43
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.