Эхорит

29.05.2021 17:22

Другие предметы

Есть ответ 👍

Здрасти мне с вопросами вот 1) какие из подач в волейболе выполняют, применяя удар выше оси плечевого сустава игрока?
а) верхняя прямая подача, б) нижняя прямая подача меча, в)верхняя боковая подача мяча.

2)какое действие при розыгрыше мяча не является ошибкой?
а) касание мячом сетки,б)заступ игрока задней линии трехметровой линии при атаке в) двойное касание мяча.

153

488

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

lenapelevina0

Другие предметы

4,6(69 оценок)

1) а- верхняя прямая подача

2) б- заступ игрока задней линии трехметровой линии при атаке

ilonaloginova

Другие предметы

4,5(15 оценок)

Відповідь:

в певыом вообще-то правильно и а и в

во втором а) (это точно)

но в первом реально два правильных ответа. Такое может быть?

Пояснення:

Варвара75639

Другие предметы

4,5(11 оценок)

Методические рекомендации по выполнению верхней и нижней передачи.

Верхняя передача.

Требования к технике выполнения верхней передачи:

Перед передачей ступни на одном уровне, или одна впереди другой. Ступни на расстоянии ширины плеч.

При передаче вперёд туловище наклонено вперёд.

Голова удерживается как можно ближе к вертикали.

Ноги согнуты в коленях, начинают выпрямляться раньше рук.

Перед передачей руки согнуты в локтях, кратчайшим путём выносятся вверх. Кисти чуть выше головы. Локти на уровне плечевого сустава, или чуть выше. Расстояние между локтями определяется свободным положением мышц плечевого пояса.

Во всех фазах передачи ладони развёрнуты во внутрь. Кисти и пальцы, образуя сферу чуть больше, чем мяч. Размера. Обхватывают мяч и гасят его скорость, исключая его срыв и провал.

Р уки выпрямляясь в локтевых суставах, выталкивают мяч. Кисти и пальцы сопровождают его, придавая необходимое направление. Вектор вылета мяча должен совпадать с вектором, соединяющим плечевой и лучезапястные суставы.

В завершающей фазе, движение рук, пальцев и кистей продолжается по инерции, затем оно мягко угасает. Руки, кисти и пальцы располагаются симметрично, показывают направление вылета мяча.

Подводящие упражнения к технике выполнения верхней передачи.

Обхватить мяч (имитация кистей на мяче).

Поднять мяч с пола, сохраняя положение кистей на мече.

Низкий дриблинг мяча в пол двумя руками на месте.

Верхняя передача мяча в пол без зрительного контроля на месте.

Верхняя передача в пол с перемещением:

лицом или спиной по ходу движения,

боком приставным или скрестным шагом.

Верхняя передача в стену на минимальном расстоянии.

Верхняя передача в стену без зрительного контроля

Верхняя передача над собой на минимальную высоту.

Верхняя передача над собой без зрительного контроля

Верхняя передача в пол без зрительного контроля с перемещением различными Верхняя передача со стеной на близком расстоянии:

перемещаясь вдоль стены

опускаясь в присед и вставая,

без зрительного контроля.

Верхняя передача над собой на минимальную высоту:

сидя и лёжа (чередование)

то же без зрительного контроля.

Подбросить мяч, поймать в положении верхней передачи:

после одного отскока от пола,

без отскока,

после перемещения.

Подбросить мяч и выполнить верхнюю передачу:

на среднюю высоту и поймать мяч,

на максимальную высоту.

на максимальную дальность,

После перемещения

Верхняя передача с точного броска преподавателя (партнёра)

Бросить мяч в стену, выполнить верхнюю передачу:

над собой,

в стену.

Верхняя передача над собой на месте серий 2-10раз

Верхняя передача со стеной серий 2-10 раз

Верхняя передача с неточного броска преподавателя.

Верхняя передача над собой с перемещение различными Верхняя передача от игрока к игроку.

Подбросить мяч, выполнить верхнюю передачу за голову.

Стоя спиной к стене, подбросить мяч, выполнить верхнюю передачу за голову в стену, повернуться и поймать мяч.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.