3) При каких снарядов можно отработать правильный захват каната ногами? 4) Что входит в технику безопасности во время выполнения этого упражнения?
ТЕМА ЛАЗИНЬЕ ПО КАНАТУ

204

215

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Molyaa97

4,6(93 оценок)

1) Обхватите канат двумя руками, одна должна быть немного выше другой, немного согните ноги или выведите их перед собой.

Удерживая положение ног и корпуса, поднимайтесь вверх, поочередно меняя руки и задействуя широчайшие мышцы спины и мышцы предплечий.

2)не раскачивать канат, на котором выполняют упражнение.

залезать и спускаться указанным учителем/инструктором.

не использовать его не по назначению.

в месте соскока уложить гимнастический мат.

НЕ соскальзывать с каната при спуске.

Объяснение:

taisijaljalko

4,4(15 оценок)

ответ:Стример biovacuum. Это аккаунт

Объяснение:

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.