Подведение итогов урока 1. Что такое иммунитет?
2. Перечисли правила укрепления имму-
нитета.
3. Почему людям необходимо делать при-
вивки?
ответтьте
Ответы на вопрос:
1)Иммунитет - это организма поддерживать свою целостность и биологическую индивидуальность путём распознавания и удаления чужеродных веществ и клеток
2)Раз в год сдавайте анализы на скрытые инфекции.
Избегайте источников воспаления.
Старайтесь высыпаться.
Регулярно занимайтесь физкультурой
Контролируйте артериальное давление.
Избегайте соприкосновения с источниками инфекции.
3) Потому что вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.
1. Иммунитет человека и животных организма поддерживать свою целостность и биологическую индивидуальность путём распознавания и удаления чужеродных веществ и клеток.
2. ЗАКАЛЯЙТЕСЬ, но не мёрзните. Человек не заболевает от переохлаждения. Но от мороза сужаются сосуды: снабжение организма необходимыми элементами и антителами замедляется. Из-за этого ослабевает иммунитет, а попавший в организм вирус вызывает болезнь. Но это не значит, что стоит прятаться дома всю зиму или, наоборот, прыгать в прорубь. Контрастный душ для укрепления сосудов — то, что нужно :)
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ. Когда вы занимаетесь спортом, расширяются сосуды и улучшается снабжение органов кровью. Достаточно физкультуры или йоги.
ДЕЛАЙТЕ ПРИВИВКИ. Они не защитят организм на 100%, но точно облегчат течение болезни. В этом суть приобретённого иммунитета: если организм столкнулся с вирусом, он его «запоминает» и вырабатывает антитела. Даже если в следующий раз вирус мутирует, со старыми антителами вы победите его быстрее.
Регулярно питайтесь и спите не меньше шести часов. И не больше десяти, но это более индивидуально: для людей до 25 лет и одиннадцать часов — норма.
ПЕЙТЕ ВИТАМИНЫ. Витамина D зимой не хватает всем. Мы получаем его от солнечных лучей, но в зимние месяцы световой день короткий, а кожа скрыта под куртками и шубами.
3. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее».
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
DANA307200529.06.2020 05:42
-
IrinaTyunisova19.12.2021 00:13
-
bella7777703.05.2023 06:24
-
kayot111.10.2021 07:06
-
VanekPhantom08.12.2021 03:47
-
Анджелика1015.06.2021 03:10
-
taroslav06.10.2020 14:38
-
ZakAnyta16.03.2022 09:06
-
kerdivar8602.06.2022 00:21
-
alina2004100202.10.2020 00:27
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.