Регистрация Спросить otvet5GPT
Lizkafrolova228
25.02.2020 23:06
Математика
Есть ответ 👍

При плавании вы почувствовали, что ногу сводит судорогой. ваши дейвствия?

117
365
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

vbnioo
vbnioo
4,8(70 оценок)
Не паниковать: сделать глубокий вдох, остановиться, подтянуть ногу к животу  1.      едва почувствовав судорогу, сразу же останавливайтесь и, повернувшись на спину, ложитесь на воду. 2.      если у вас свело судорогой переднюю мышцу бедра, распрямите ногу и оттяните носок вперед. 3.      если судорога в икроножной мышце или на задней поверхности бедра, то, выпрямив ногу, тяните носок на себя. 4.      если судороги сильные и нога сама не распрямляется, попробуйте сделать это руками. 5.      в крайнем случае растирайте и разминайте мышцу, пока не почувствуете, что она становится мягче. после этого снова попробуйте выпрямить ногу. 6.      когда судороги пройдут, немного отдохните, затем перевернитесь и плывите к берегу, желательно другим стилем.и  массировать ступню руками, 
хааа2
хааа2
4,6(55 оценок)

незнаю

Пошаговое объяснение:

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS