Ответы на вопрос:
1) Первое упражнение «Повороты головой» .
2) Следующее упражнение «Вращение рук» . .
упражнение «Вращение кистей» .
3) Следующее упражнение «Повороты туловища влево, вправо» .
4) Упражнение «Подтягивание колена» .
Ходьба на пяточках, мысочках, на внешней и внутренней стороне стопы переменно.
Круговые движения головой.
отжимания, обратные отжимания с опорой на скамью, подтягивания на турнике, подъем гантелей на бицепс, отжимания на брусьях и т.д
Это приседания, выпады и подъемы ног, упражнения на растяжку.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
dykbguojd23.07.2022 03:28
-
neznayka190021.05.2022 16:02
-
FedorShar2819.04.2021 00:42
-
втклр19.12.2021 05:27
-
3789227.02.2020 21:30
-
beysekeevadaniy13.03.2021 16:37
-
alena25088017.08.2022 17:52
-
Никита0Скорая0Помощь24.03.2021 06:42
-
parol12345616.05.2022 18:07
-
DanchikSummer24.05.2021 04:40
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.