Двух представителей фирмы надо послать в город «Н», находящийся в 1500 км от Москвы. Вам, необходимо, имея следующие данные, принять решение, на сколько быстрее и выгоднее для компании отправить представителей. Легковым автомобилем. Права на вождение транспортным средством есть у обоих, то есть едут без ночевок. Скорость min - 40, max - 140 км/ч. За сутки необходимо сделать 3 остановки по 40 - 60 мин. каждая. Питание на остановках по 50 руб. на человека. Расход топлива 9 л. на 100 км. 92 бензина 7,95 руб. за литр. Железной дорогой. Время в поезде 27 часов, затем такси до места проживания 1 час. Железнодорожный билет 950 руб. на человека. Обслуживание в вагоне 24 руб. на человека. Питание 150 руб. в сутки на человека. Такси от вокзала до места жительства 250 руб. за двоих.

ответ:

ті, хто представляє відпочинок виключно як пасивне лежання на дивані, роблять грубу помилку. ще і. сєченов в 19 столітті стверджував, що повноцінне відновлення сил може бути досягнуто тільки при зміні виду діяльності. тобто тим, чия повсякденна діяльність має на увазі сидячу роботу і в цілому малорухливий спосіб життя, без активних видів відпочинку просто не обійтися.

регулярна фізична активність є одним з найдієвіших і безпечних профілактичних методів, що сприяють попередженню найширшого спектра захворювань. в даний час однією з найпоширеніших проблем охорони здоров’я є розлади хребта та опорно-рухового апарату. уникнути подібних неприємностей щоденні поїздки на велосипеді і заняття плаванням.

сезонні поїздки на гірськолижні курорти сприяють оздоровленню всіх груп організму. такі подорожі давно перестали бути фінансово витратним заходом, оскільки туристичні компанії пропонують лояльну цінову політику, а придбати необхідне спорядження за доступною ціною можна практично скрізь. під час сезонних розпродажів проводяться різні акції для покупців – знижки на сноуборди до 20% і багато іншого. про те, як зимові види спорту загартовують організм і зміцнюють імунітет, відомо вже давно. тому при першій же можливості постарайтеся влаштувати цей невеличке свято для душі і тіла.

регулярні заняття спортом, підібрані спільно з лікуючим лікарем, позбутися від наявних хронічних захворювань і сприяють профілактиці нових. якщо ви не маєте можливості щодня забезпечувати достатню фізичну активність організму, намагайтеся проводити вихідні таким чином, щоб зарядитися енергією на всю тиждень, що залишився. прогулянка в парку, пікнік на природі всією сім’єю – все це в поєднанні зі спортивними іграми може стати відмінним способом розважитися і, одночасно, зміцнити свій організм.

важливо протягом дня виконувати нескладні фізичні вправи. деякі з них можна робити навіть не встаючи з-за свого робочого місця. необхідно намагатися стежити за тим, які групи м’язів активні під час повсякденної діяльності, а які залишаються незадіяними і намагатися витримувати навантаження.

намагайтеся відпочивати з максимальною користю для здоров’я – ваш організм обов’язково буде вам за це вдячний.