1)What does Sophia do?​

my favourite sport

if we want to be fit and healthy we should do some sport. my favourite sport is judo, which is a modern japanese martial art.

"judo" means "gentle way". it is a popular sport in the world because it improves self-confidence and self-discipline, memory and attention. besides, judo teaches us self-defence, respect and patience.   i started doing judo a few years ago. i have been training twice a week in our local sports centre. we wear a white uniform called a judogi. the lessons are physically hard but i enjoy them. our sensei teaches us patiently and inspires us to become better people. i have already participated in a few competitions.  

i am glad that i chose to do judo because it gives me so much: i have become more patient and physically stronger.

мой любимый спорт

если мы хотим быть здоровыми, мы должны заниматься спортом. мой любимый спорт — это дзюдо, современное японское боевое искусство.

«дзюдо» означает «нежный путь». это популярный вид спорта в мире, потому что он укрепляет уверенность в себе, самодисциплину, память и внимание. кроме того, дзюдо учит нас самозащите, уважению и терпению.   я начал заниматься дзюдо несколько лет назад. я тренируюсь в местном спортивном центре два раза в неделю. мы носим белую форму, она называется дзюдоги. тренировки трудные, но мне они нравятся. наш сэнсей учит нас терпеливо и вдохновляет нас стать лучше. я уже участвовал в нескольких соревнованиях.

я рад, что выбрал дзюдо, потому что оно дает мне много: я стал более терпеливым и сильнее.