UdTzgu

03.01.2023 16:11

Русский язык

Есть ответ 👍

12.Тема данного текста Всем известно, что вести здоровый образ жизни – это дело хорошее и полезное. Вся проблема в том, что, несмотря на это, многие люди не следят за своим здоровьем. Это для многих нелегко, ведь здоровый образ жизни – это не только отказ от вредных привычек, но и соблюдение полезных.
1.Когда мы правильно и вовремя питаемся, высыпаемся, соблюдаем режим дня, наш организм насыщен кислородом, полезными микроэлементами, витамины, питательные минералы быстрее и лучше усваиваются, в результате чего приходит в норму обмен веществ. 2.Но и это еще не всё! 3.Каждый может вести здоровый образ жизни, постепенно начиная вводить по одной хорошей привычке в день и, конечно, постепенно сокращая плохие. 4.А потом и вовсе откажитесь от всего, приносящего вред организму! 5.Вы почувствуете легкость и комфорт. 6. Вы будете гордиться собой, к счастью , Вы смогли это сделать, нашли в себе силы, стремление и достигли своей цели! 6. Помните: в здоровом теле – здоровый дух!​