Заполните пропуск в предложении. 1)(1 акробатический элемент,2 акробатическая комбинация ,3 подводящие упрожнение ) – это последовательное, связанное выполнение акробатических упражнений.
2)В любой акробатической комбинации главным элементом является(1саглосавание ,2разогласие,3толчек) заканчивающегося и начинающегося упражнения.
3)Установите порядок выполнения элементов учебной комбинации №1
Из стойки на лопатках перекат вперёд в упор присев.
Из упора присев два кувырка вперёд в упор присев.Из положения упор присев перекат назад в стойку на лопатках.
4)Для того что бы освоить этот прыжок, необходимо обратить особое внимание на разбег, который должен заканчиваться
толчком двумя ногами
перекатом вперед
поднятыми руками вверх
5)Сколько этапов включает в себя освоение комбинации «Опорный прыжок через гимнастического козла».
1
5
3
4
6)Установите порядок выполнения элементов опорного прыжка согнув ноги.
В момент постановки рук на гимнастического козла ноги согнуть в коленях и подтянуть к груди.
Отталкиваясь двумя ногами от мостика, прыжок вперёд-вверх с постановкой рук на гимнастического козла и выпрямлением ног.
Отталкиваясь руками от гимнастического козла, плечи слегка отвести назад, руки поднять вперёд-вверх, ноги выпрямить.
В момент приземления ноги слегка согнуть в коленях, а руки вынести в стороны — вверх.
Разбег, отталкивание толчковой ногой и напрыгивание двумя ногами на гимнастический мостик.
7)Высота гимнастического бревна, для выполнения передвижений по нему не должна превышать
2 м
50 см
20 см
8)Заполните пропуск в предложении.
Этап первый – разучивание(1 на полу ,2на брусьях ,3на скамейке) упражнений входящих в комбинацию.
197
418
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
denthegamerp01iih07.05.2023 04:57
-
лариса21920.02.2020 02:50
-
Litel119.11.2021 14:45
-
bobr626.01.2021 04:27
-
mrlolik150013.05.2022 01:02
-
АлiнаКукушкiна06.05.2020 09:12
-
Pro100iraa02.02.2023 16:49
-
ruchina8910.03.2022 02:12
-
dduma03007.01.2021 20:27
-
настя759424.06.2020 21:41
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.