пораграф учебника обж (часть 1) выписать в тетрадь основные выводы и определения

ответ:

1. провалившись под лед, широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой. постарайтесь избавиться от лишних тяжестей.

2. если есть кто-то рядом, позовите на .

3. если возможно, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не увлекает вас под лед.

4.   не делайте резких движений и не обламывайте кромку.

5. если достаете ногами до противоположного края провала, примите горизонтальное положение, упираясь в него ногами, вытащите на лед сначала одну ногу, затем вторую.

6. приноравливайте свое тело к наиболее широкой площади опоры.

7. выбираться на лед можно таким же способом, каким садятся на высокие подоконники, т.е. спиной к выбранному месту.

8. как только большая часть тела окажется на льду, перекатитесь на живот и отползайте подальше от места провала.

9. выбирайтесь, по возможности, в ту сторону, откуда пришли — там проверенный лед.

10. если трещина во льду большая, пробуйте выплыть спиной.

11. если вам самостоятельно удалось выбраться в безопасное место, а до населенного пункта идти далеко и у вас нет запасных теплых вещей и нет возможности разжечь костер, то нельзя допустить переохлаждения тела. с этой целью поочередно (начиная с головы) снимайте верхнюю одежду отжимайте и одевайте заново. здесь пригодятся полиэтиленовые пакеты, которые можно надеть на босые ноги, руки и голову. переодеваться нужно быстро, чтобы не замерзнуть. из-под снега на берегу всегда торчат стебли сухой травы, можно набрать пучок и положить в валенки как стельки. далее необходимо быстрым шагом, а лучше легким бегом направиться к дороге или населенному пункту (что ближе).