На картинке изображено упражнение. ответь на три вопроса.Нужен ответ на 3. 3.Установи последовательность выполнения упражнения .
1)
2)
3)
4)
варианты ответов:а)Выполняй упражнение в довольно быстром темпе.b)Исходное положение-упор лёжа руки расположены на полу на уровне плеч и выпрямлены.c)Напряги мышцы пресса. Оторви правую ногу от пола и потяни колено вперёд. При этом старайся удержать тело в прямом положении.d)Верни ногу в исходное положение. Затем оторви левую ногу от пола и потяни колено вперёд.​

1 Б

2 Б

3 С

4 А

Потому что у меня было так само

Естественно, что с возрастом возрастает риск возникновения различных заболеваний. Глаза – не исключение: возрастная катаракта, дистрофия сетчатки… Только регулярное обследование у офтальмолога позволяет на ранних стадиях выявить серьезные заболевания глаз и предотвратить возможную потерю зрения.

В некоторых случаях, например, при остром приступе глаукомы, счет идет не на дни, а на часы: чем раньше начато лечение, тем выше шансы на восстановление зрения. Знание некоторых признаков глазных заболеваний Вам своевременно обратиться за к специалисту.

1.

Резкое ухудшение зрения на одном глазу

2.

Ощущение перед глазами черной занавески, которая заслоняет часть поля зрения

3.

Резкая боль в глазу, покраснение, затуманивание зрения, может быть тошнота, рвота

Постепенное или резкое сужение поля зрения

5.

Постепенное ухудшение центрального зрения, размытость, искажение изображения (прямые линии кажутся волнистыми, изогнутыми)

i

6.

Туман перед глазами, снижение яркости и контрастности

7.

Темные пятна, плавающие помутнения, туман или ощущение пелены перед глазами

8.

Чувство жжения, песка в глазах, ощущение инородного тела, слезотечение или, наоборот, ощущение сухости

9.

Двоение изображения

10.

Плавающие помутнения перед глазами