Ответы на вопрос:
Строение мышцы функциональные возможности мускулатуры не могут не интересовать и представителей большого спорта, и тех, кто занимается спортом на досуге; и это понятно - в итоге любая спортивная деятельность совершается при мышц. значение мускулатуры уже в том, что на ее долю приходится значительная часть сухой массы тела. так, у женщин мышцы составляют 30-35% от общей массы тела, у мужчин - 42-47%. силовой тренировкой можно увеличить процентное соотношение мышц и общей массы тела, а бездействие приводит к уменьшению мышечной массы и увеличению, как правило, жировой ткани. виды мышц различают гладкие мышцы, скелетные мышцы и сердечную мышцу. гладкие мышцы входят в состав внутренних органов, например, в состав стенок кровеносных сосудов, желудочно-кишечного тракта, мочевыносящих путей (мочеточник, мочевой пузырь), бронхов. гладкие мышцы работают медленно и почти непрерывно, осуществляют относительно медленные и однообразные движения. ими нельзя силой воли. скелетные мышцы (поперечнополосатые мышцы) удерживают тело в равновесии и осуществляют движения. мышцы соединены с костями при сухожилий. если мышцы сокращаются, т. е. укорачиваются, то части скелета через суставы приближаются или удаляются друг от друга. работой скелетных мышц можно произвольно. они способны быстро сокращаться и быстро расслабляться. при интенсивной деятельности они довольно скоро утомляются. сердечная мышца по своим функциональным свойствам занимает как бы промежуточное положение между гладкими и скелетными мышцами. так же, как и гладкие мышцы, она практически не поддается воздействию нашей воли и имеет чрезвычайно высокую сопротивляемость утомлению. так же, как и скелетные мышцы, она может быстро сокращаться и интенсивно работать. силовая тренировка эффективно влияет не только на работу скелетных мышц; ей изменяется и улучшается функция и состояние гладкой мускулатуры и сердечной мышцы. так, например, тренировкой на силовую выносливость можно увеличить и укрепить сердечную мышцу и тем самым повысить эффективность ее работы, что в свою очередь окажет положительное влияние на деятельность скелетных мышц. хорошо развитый "мышечный корсет", крепко обхватывающий брюшную полость, держит внутренние органы, способствует деятельности пищеварительной системы. улучшенные функциональные свойства пищеварительной системы, особенно желудочно-кишечного тракта, а также печени, желчного пузыря поджелудочной железы, опять же положительно воздействуют на строение мышц, на энергетическое обеспечение мышечной деятельности и общее состояние здоровья. безусловно, силовая тренировка воздействует на все виды мышечной ткани и на все системы органов человеческого тела, однако, более подробно мы остановимся на скелетной мускулатуре. строение скелетной мышцы основным элементом скелетной мышцы является мышечная клетка. в связи с тем, что мышечная клетка по отношению к своему поперечному сечению) (0,05-0,11мм) относительно длинна (волокна бицепса, например, имеют длину до 15 см), ее называют также мышечным волокном. скелетная мышца состоит из большого количества этих структурных элементов, составляющих 85-90% от ее общей массы. так, например, в состав бицепса входит более одного миллиона волокон. между мышечными волокнами расположена тонкая сеть мелких кровеносных сосудов (капилляров) и нервов (приблизительно 10% от общей массы мышцы). от 10 до 50 мышечных волокон соединяются в пучок. пучки мышечных волокон и образуют скелетную мышцу. мышечные волокна, пучки мышечных волокон и мышцы окутаны соединительной тканью.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
BTS4808.11.2020 08:44
-
mама03.01.2020 03:06
-
Papyas305.01.2020 12:31
-
ПочтиОтличникМакс30.05.2022 15:25
-
Daylidkoi13.09.2021 19:38
-
влад229930.03.2022 11:51
-
baekksas30.11.2022 09:32
-
MimINL17.10.2022 11:35
-
зали708.05.2023 10:20
-
dariaAppp17.05.2022 18:01
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.