20. Прочитайте текст. Разделите его на абзацы. Обоснуйте своё мнение.
Курение вредная привычка людей разного возраста и пола. Иссле-
дования показали, что в процессе курения табака образуются вредные
вещества, которые наносят организму физический и психический ущерб.
Курение является одной из причин различных нервных расстройств у под-
ростков. Они плохо спят, становятся раздражительными, рассеянными, у
них ослабевает внимание, нарушаются память, умственная активность.

Вступая на путь самопознания, мы обращаем взгляд во внутрь самого себя, и при этом живем своей обычной жизнью. Мы вглядываемся во внешнее, слушаем внешнее, живем во внешнем мире, но одновременно наблюдаем и свой внутренний мир. Наше постоянное внимание, как обоюдоострая стрела, направлено во внешнее и одновременно во внутреннее. Зная, что каждое мгновение жизни что-то вызывает в нас и изменяет нас, мы становимся чувствительными и внимательными к тому, что с нами происходит, обучаясь обращаться с самим собой.

Надо ли изучать и познавать самого себя? Безусловно, надо. Давайте рассмотрим, почему проникнув в самого себя, нам даст познание всего мира? ответ кроется в понимании таких понятий как — микро космос и макро космос. Весь окружающий мир и все что нас окружает - является проекцией нас, каждый человек является микрокосмосом. В нашем теле, действуют те же законы что и во всей вселенной, только в другом масштабе.