Ответы на вопрос:
1. Старт из положения с опорой на одну руку является одним из вариантов высокого старта. В этом случае ноги согнуты сильнее, вес тела больше подается вперед. Рука (противоположная ноге, выставленной вперед) касается грунта, другая рука отведена назад. Такое положение позволяет быстрее набрать начальную скорость. Этот вариант старта применяется и в эстафетном беге, и как подводящее упражнение к овладению низким стартом.
2. Никто не поспорит, что бег — это самый популярный вид спорта из всех существующих. Бегом занимаются как профессионалы, так и люди, которые хотят поддерживать свой организм в тонусе. Если правильно всё делать, то бег будет очень полезен для организма.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Hippie11104.09.2020 18:37
-
бэтти5678108.02.2022 08:52
-
LuiZa8717.07.2022 11:42
-
ESKIMO11109.05.2020 16:55
-
вано13825.07.2021 15:31
-
1234567х9101111122320.03.2021 13:57
-
islamzakiev1914.02.2020 20:34
-
fatima696914.11.2022 22:04
-
VeZun4ik13.04.2021 12:26
-
Тетрадь2209.01.2023 17:53
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.