физичемкой культуре 1. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
а) на личность в целом; б) на сердечно-сосудистую систему;
в) на продолжительность жизни.
2. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
3. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
а) Оглядываться назад б) задерживать дыхание;
в) переходить на соседнюю дорожку.
4. Каковы причины нарушения осанки?
а) Неправильная организация питания; б) слабая мускулатура тела;
в) увеличение роста человека.
5. При каких упражнений можно повысить выносливость?
а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;
б) бег с различной скоростью и продолжительностью;
в) эстафеты с набором различных заданий.
6. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?
а) Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
б) чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;
в) измерять пульс.
7. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?
а) Сообщить об этом администрации учреждения;
б) вызвать «скорую
в) немедленно сообщить учителю (преподавателю).
8. Основной формой подготовки спортсменов является ….
а) утренняя гимнастика; б) тренировка в) самостоятельные занятия.
9. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….
а) авитаминоз;
б) гипервитаминоз;
в) переутомление.

210

368

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

snddrayuk

Другие предметы

4,7(54 оценок)

… «Так давай же заходи!
Здесь резвиться не с руки —
Мы таскаем корешки,
Доим тлю, растим личинки
Хочешь жить — носи травинки».
«Я готова зиму всю
Помогать вам, чем смогу!
Буду мыть и убирать,
Место зря не занимать.»
«Ну, тогда прошу сюда —
Твоя помощь нам нужна.»

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.