Ответы на вопрос:
Эти меры профилактики не только снизить риск заболевания бронхитом, но и защитить ваши легкие в целом: · - избегайте курения, в том числе и пассивного. табачный дым увеличивает риск хронического бронхита и эмфиземы лёгких. · - старайтесь избегать скопления людей во время сезона гриппа или орз. не стоит, конечно, впадать в панику при виде очереди, но, тем не менее, необходимо учитывать этот фактор риска. · - если вы страдаете хроническими заболеваниями лёгких или частыми вирусными инфекциями, имеет смысл сделать прививку от пневмонии. - регулярно мойте руки с мылом или другими дезинфицирующими средствами. ежедневная гигиена может значительно сократить риск инфекционных заболеваний. · - употребляйте свежие овощи и фрукты. для поддержания иммунитета организму необходимо достаточное количество витаминов. хорошо подойдут также витаминные чаи с шиповником, лимоном, листьями мяты и малины. · - употребляйте достаточное количество белка. белок необходим для нашего здоровья не менее чем витамины, а в период похолодания и борьбы с инфекциями его значение возрастает. · - в холодное время года старайтесь закрывать горло шарфом или высоким воротником свитера. простуженное горло — очередной фактор риска развития бронхита.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
nastya273917.09.2021 04:30
-
galina180917.07.2022 04:26
-
yaach126.03.2020 14:35
-
alamez6914.05.2023 21:08
-
RTF111125.09.2020 14:11
-
dimanchik010824.03.2022 00:19
-
pandamashenka06.04.2020 17:31
-
iirunka15316.03.2020 08:04
-
kristinarepina14.06.2023 17:46
-
кот93227.12.2022 04:10
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.