Ответы на вопрос:
Объяснение:
Недельный комплекс будет выглядеть следующим образом:
Отжимания – 4х20.
Обратные скручивания на стуле – 4х15.
Сгибания рук с гантелями – 4х20.
Воздушные приседания 4х20.
Армейским жим с гантелями – 4х15.
Становая тяга с гантелями – 4х20.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
svetabruhan06.10.2021 02:38
-
Anasteyzhaaaaaa06.08.2021 22:13
-
346268617.03.2022 21:54
-
lilichka010909.06.2021 19:47
-
18minina24.06.2022 19:55
-
евака229.10.2020 05:49
-
urukhaiz17.09.2022 20:21
-
shram07013.02.2022 08:56
-
zeynab12211.04.2023 07:08
-
андрей204827.04.2020 08:04
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.