решите Проанализируйте Ваши действия по укреплению своего здоровья. Составьте рассказ о том, каким образом Вы заботитесь о своём здоровье, используя следующий план. 1) Как сохранение здоровья связано с образом жизни человека? Какие Ваши действия позволяют сделать вывод о том, что Вы ведёте здоровый образ жизни? 2) Какое значение для здоровья человека имеет его физическая активность? Почему для сохранения своего здоровья человеку необходимо исключить курение и употребление спиртных напитков?

134

432

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

gulnazira2005

Обществознание

4,4(67 оценок)

Здоровье - состояние полного физического, психического и эмоционального благополучия, отсутствие болезней и патологий. Быть здоровым - значит иметь нормально функционирующий организм, ощущать себя максимально комфортно. Нездорового человека отличают эмоциональная подавленность, разочарование в жизни и плохое настроение. Именно поэтому в приоритете ценностей человека всегда находится здоровье, особенно в минуты кризиса и болезней. Больной человек вряд ли будет думать о работе, друзьях, карьере, развлечениях. В центре его внимания будет его собственное состояние.

Очевиден тот факт, что состояние человека, его здоровье полностью коррелируют с тем образом жизни, который он ведет. Физическая активность, отсутствие вредных привычек, нормальные ритмы бодровствования и сна положительно сказываются на физиологических данных человека, благотворно влияют на психологическое состояние.

На мой взгляд, мой образ жизни положительно влияет на состояние моего здоровья. Я соблюдаю режим сна, правильное питание и физическую активность. Отсутствие вредных привычек также позволяют мне утверждать, что мое здоровье не находится в опасности.

Основным фактором в поддержании здоровья является физическая активность. Умеренные физические нагрузки нормализуют работу кровеносной системы, приводят в равновесие гормональный фон и позволяют поддерживать вес в пределах нормы. Но стоит различать безоговорочно полезную физкультуру и спорт, в котором в связи с стремлением к рекордам и бешеными нагрузками возможен стресс для организма. Поэтому все хорошо, но в меру. Фанатизм всегда имеет свои последствия, не стоит это забывать.

Вредные привычки, такие как курение, распитие алкогольных напитков подрывают организм, выступая бомбой замедленного действия. Организм медленно, но верно разрушается. Последствия такого образа жизни весьма печальны и могут в полной мере проявиться уже к 50 годам (в зависимости от индивидуальных характеристик человека)

Объяснение:

protivnuy

Обществознание

4,7(28 оценок)

1)Образ жизни модет быть правильным и не правильным не правильный как правило сокращает жизнь а праведный на обород продливает. Я веру здоровый образ жизни так как не имею вредных привычек и занимаюсь физической культурой.

2)физическая активность нанрудает организм и он при к этим нагрузкам и ему становится легче он укрепляется. Курение поражает дыхательные пути и повышает вероятность рака и инсульта алгоголь разрешает клетки печени и это как не сложно догадаться вредит здоровью.

shefer84

Обществознание

4,6(25 оценок)

ответ: отражают факты: Б

Выражают мнение: А, В

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Обществознание

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.