Українська мова: Як забути про неприятний случай?

shubinaale

20.04.2022 20:24

Українська мова

Есть ответ 👍

Як забути про неприятний случай?

130

341

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Feruzzz

Українська мова

4,7(78 оценок)

Для того, чтобы стереть из памяти неприятные воспоминания, прежде всего Вам надо ответить себе на вопросы:

Почему я хочу избавиться от этой мысли?

Каким образом данные воспоминания мешают мне в работе и личной жизни?

Насколько плохо я чувствую себя, когда вспоминаю эту ситуацию или случай?

Чувствую ли я собственную вину из-за происшедшего?

Осознание негативного влияния опыта на реальную жизнь Вам подкрепить желание добиться результата – забыть негатив.

1. Вам необходима спокойная обстановка и полная концентрация внимания.

Идеально подойдёт место, в котором Вы будете чувствовать себя комфортно и спокойно. Желательно, чтобы Вас в этот момент ничего не отвлекало. Постарайтесь сосредоточится на процессе. Прислушайтесь к своему дыханию. Устройтесь поудобнее. Расслабьтесь

LizaDemidova3101

Українська мова

4,8(26 оценок)

Мовчки забути.

Suhih77

Українська мова

4,7(92 оценок)

Утеплому (якому) кожушку, у ніжній (якій ) сорочечці я росту собі в ліску - всім зірвати хочеться.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Українська мова

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.