Перед кроссами (кроссовым бегом) следует выполнять:
А) силовые упражнения;
Б) закаливание холодной водой;
В) плотный завтрак;
Г) легкую разминку.
11. Переменный кросс – это
А) быстрая ходьба
Б) бег с различной скоростью
В) бег с одинаковой скоростью
Г) бег с чередованием ходьбы
12. После кроссовой пробежки рекомендуется :
А) снизить интерсивность бега, пробежать легким шагом несколько минтут
или перейти на легкую ходьбу;
Б) пить газированный лимонад в большем объеме:
В) сразу сесть на землю;
Г) употреблять калорийную пищу
269
461
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
lyolyabal0114.08.2021 12:00
-
LeenBoom6925.05.2021 06:04
-
irina03027019.05.2020 08:55
-
nagornayka6903.05.2023 11:42
-
111ВсЕзНаЙкА11113.07.2020 03:10
-
ivanmyas11.02.2020 08:07
-
freemvount12.02.2021 02:41
-
ХозяинНосочков11.02.2022 01:13
-
лукашук01.04.2021 09:12
-
Слива0510.06.2020 14:55
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.