Опишіть Правила техніки безпеки на уроках з легкої атлетики

1. На уроках з легкої атлетики потрібно займатись тільки у відповідному Спортивному одязі та взутті.

2. Місце проведення легкоатлетичних уроків це є: спортивний майданчик, де є бігові доріжки, сектори для метання, сектори для стрибків у довжину та висоту, які відповідають санітарним нормам.

3. Всі речі, які можуть призвести до травм, залишають у роздягальні.

4. На початку занять виконуй розминку. Це до краще засвоювати вправи й запобігти травмам.

5. Під час бігу на короткі дистанції потрібно бігти тільки по своїй доріжці.

6. На фініші не роби різких зупинок, після бігу перейди на швидку ходьбу ,уповільни дихання і тільки потім зупиняйся.

7. Виконуй стрибки тільки на рівному грунті.

8. Стояти на шляху розбігу й біля місця приземлення під час стрибків не можна, щоб запобігти травмуванню.

9. Перед початком стрибків розрихли пісок у ямі.

10. Приземлення має бути м’яким, на обидві ноги, з поступовим присіданням. Не приземляйся на руки, щоб не травмуватися.

11. Стрибки виконуй тільки тоді, коли попередній стрибун покинув місце приземлення. Пам’ятай про безпеку – виходь зі стрибкової ями тільки уперед.

12. Не перебігай місця ,де проходять заняття з бігу, стрибків і метання.

13. Метай тільки в напрямку ,вказаним вчителем.

14. Під час метання вибери такий напрямок, щоб м’яч не потрапив у вікно чи людей.

15. Не подавай м’ячі для метання кидком.

16. М’ячі для метання збирати тільки з дозволу вчителя.

173

337

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

vika12325

4,8(2 оценок)

1,3,5,6,8,9,10,11,12,14,16.

Объяснение:

данила305

4,7(57 оценок)

Река и ее каналы это система сообщающихся сосудов и если в Неве поднимается уровень воды, то соответственно, уровень поднимется и в каналах.

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.