Есть ответ 👍

Чотирикутник ABCD вписаний у коло ABC=125 Знайти ADC

197
231
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

090416me
4,4(60 оценок)

с огромной радостью готова ! я обожаю спорт!

..ну , так. для начала

1)голова. наклоны, круговые движения.

2) плечи

3) кисти рук, локти

4) затем руки

5) разминаем грудную клетку

6) наклоны туловища, повороты, скручивания позвоночника, так сказать))

7) вращение тазом

8) колени

9) прыжки разных видов

10) разминка ступней

11) востановление дыхания

вот и всё! самая оптимальная и ,можно сказать, банальная зарядка : )

я такой комплекс в основном выполняю) удачи тебе!

 

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS