102 суретте берілген экожүйені ата.Оған жоспар бойынша сипаттама бер.​

многие интернет-ресурсы , что японскую диету создали в одной известной клинике в японии.

однако российские исследователи решили это проверить и не нашли ничего о так называемой «японской диете» ни на , ни на , ни даже на японском языках. также ничего не нашли они и о той самой клинике, в которой эту диету придумали.

сами по себе эти факты уже являются странными, но есть и еще несколько немало интересных доказательств того, что японская диета по своему происхождение «японской» вовсе не является.

например, рассмотрим рацион этой диеты. услышав впервые, что это «японская диета», многие люди думают, что ее рацион основывается на всем известных или, по крайней мере, малоизвестных продуктах питания японии. однако нет. ни о каких японских продуктах и блюдах и речи быть не может. и этот факт тоже является странным.

специалисты , что диета, всем известная как японская, является своего рода pr ходом какого-то санатория или дома отдыха для привлечения посетителей, которые стремятся к похудению. еще бытует мнение, что эту диету придумал некий малоизвестный диетолог и продвинул ее через какую-то «звезду» эстрады или политики. конечно же, все это подхватил интернет и понеслось.

хотелось бы отметить еще несколько противоречий, на которые указывают опытные диетологи. они заметили, что японская диета – это как бы смесь разных диет, причем смесь не всегда удачная. к примеру, при том, что упор идет на снижение калорийности, диета разрешает сухари, но запрещает хлеб. а сухари калорийнее хлеба.

также непонятным являются некоторые не совсем удачные способы применения масел и рыбы.

люди, которые придумывали эту диету, наверняка сами любят мясо, притом они понимали, что, разрешая мясные продукты, диета получит популярность у людей, которые без мяса жить не могут. также японская диета призывает к значительному потреблению кофе. а мясо и кофе значительно снижают безопасность этой диеты.

содержащийся в мясе белок, расщепляясь, приводит к повышенной нагрузке почек. черный кофе способствует повышению артериального давления, а также влияет на сердце и почки.

можно сделать вывод, что эта диета была придумана для людей с идеальным здоровьем. некоторые из попробовавших эту диету жаловались на слабость, головные боли, привкус ацетона во рту, что является следствием перегруженности почек.