надо за быстрый ответ​

1. Зарядка - немаловажная часть дня. Это хороший взбодриться и поддерживать свое здоровье. К тому же, это довольно не сложно. Для меня зарядка это проснуться, подтянуть свое тело.

2. Повышение силы, преодоление мертвых точек, преодоление застоя в тренинге. Статические больше укрепляют связки, Динамические больше укрепляют мышцы. Хотя и те, и другие укрепляют как мышцы, так и связки.

3. Для поддерживания спортивной формы, здоровья всего тела. Так же на уроке физкультуры можно поиграть в веселые игры с различным спортивным инвентарем.

4. Чтобы поддерживать свое здоровье и физическое развитие в норме, как минимум, чтобы развивать свое тело.

5.Часть разнообразных метаболитов, образующихся после приема допинга, остается в клетках спортсменов. После активной работы всех органов и систем, что происходит в ходе спортивных состязаний, эта часть выходит в кровь и может быть обнаружена тестами. Перед состязаниями же кровь можно очистить множеством самых различных например, при диализа или плазмафереза.

Объяснение: