Как можно за короткое время похудеть.
это не мне а моей однокласснице.

207

500

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

lizazarandiua

Другие предметы

4,8(86 оценок)

ответ: Чтобы худеть — нужно есть меньше; Ешь через каждые четыре часа ; пей больше воды. Меньше сахара .

Если ускорить , то заняться спортом .

Итак, 7 видов спорта, эффективнее всего сжигающие калории: прыжки со скакалкой: 725 ккал/ч в течение 10-15 минут с частотой 4 раза в неделю бег: 500-1000 ккал/ч в течение 45 минут с частотой 2 раза в неделю гребной тренажер: 625 ккал/ч в течение 50 минут с частотой 2 раза в неделю.

kotiketik

Другие предметы

4,8(39 оценок)

1. Есть меньше сахара или продуктов содержащих сахар.

2. Не есть тяжелую пищу после 7 часов вечера.

3. Пусть подруга есть медленнее, пережёвывая пищу тщательно.

4. После ужина, подожди 2-3 часа, а затем ложитесь спать.

5. И занятие любым видом спорта или больше двигайтесь.

6. Не питайтесь фаст фудом.

7. Хорошо спите и избегайте стресса.

8. Вы должны есть 5-6 раз в день. Добавляйте белки, овощи, здоровые жиры и клетчатку к своим приемам пищи, регулярно перекусывайте и регулярно тренируйтесь. Только в этом случае вы сможете убрать лишние килограммы.

Объяснение:

Rube13454hill

Другие предметы

4,6(83 оценок)

Javob: A

Demak, xorda kuylash uchun ovoz kerak.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.