Ответы на вопрос:
1.Низкий выпад(30-60 сек.на каждую сторону)
2.наклон с руками за спиной(2 подхода по 30-60сек.)
3.опора на стену(2подхода по 30-60 сек.)
4.руки в замок сидя(2подхода по 30 сек. на каждую сторону)
5.упражнение кошка 15-20 повторений
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Bexley07.09.2022 13:43
-
minyaaaaaaaaaaaaaaa24.09.2020 20:12
-
Arianadrem05.11.2021 08:28
-
andreyylysp08r6o16.04.2022 05:11
-
MrKoopo25.04.2022 03:37
-
sviridovaliza1912.01.2022 07:03
-
vfffffffff28.06.2023 09:12
-
kushtueva22.05.2021 02:58
-
alexandrustino119.07.2020 10:28
-
Riki00815.06.2022 04:26
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.