по русскому соч 5 класс​

1. Основная мысль текста: Этим текстом автор хочет сказать, что странам СНГ необходимо экономить водные ресурсы, потому что по сравнению с Европой и США наши затраты существенно больше. Это говорит о необходимости перехода на экологичный образ жизни.

2. 3, 4, 6, 14

3. 5 предложение (остальные не могу сказать)

Эссе. Что такое здоровое питание?

С детства нам постоянно говорят: «Надо правильно питаться!», но что это значит?

Здоровое питание - это, в первую очередь, пища, которая будет полезна нашему организму. Туда входят овощи, фрукты, мясо, молочная продукция. Они богаты витаминами, белками и аминакислотами. Полезные продукты укрепляют иммунитет, пищеварительную систему, стимулируют правильную работу мозга и повышают энергичность. Плохие продукты, в особенности ненатуральная пища, наоборот, разрушают и сокращают жизнь человека. К таким продуктам относятся сладкие газированные напитки, еда быстрого приготовления, снеки и шоколадные батончики. Эта еда ослабляет организм и приводит к различным заболеваниям (гастрит, сахарный диабет). Поэтому врачи, родители, учителя постоянно говорят детям о необходимости правильного питания, ведь от этого зависит наша продолжительность жизни и качество здоровья.

Лично я борюсь только за здоровое питание, ведь недавно я сам осознал, насколько сильно влияет наш рацион на качество жизни.

Объяснение:)