Тест по легкой атлетике

1. Что не относится к легкой атлетике?

А) Ходьба

Б) бег

В) равновесие

Г) прыжки

Е) метание

2. Когда можно производить метание?

А) с разрешения учителя

Б) после сбора инвентаря

В) по желанию

3. Что относится к важным умениям, необходимым для бега?

А) правильное дыхание

Б) постановка стопы

В) положение тела

4. Где выполняют беговые упражнения?

А) на неровной, рыхлой поверхности

Б) на ровной дорожке

В) на скользком, мокром грунте

5. Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 – 7 классе?

А) Прыжок «согнув ноги»

Б) Прыжок «ноги врозь»

В) Прыжок «поджав ноги»

6. В какой последовательности происходит прыжок в длину?

А) толчок, полет, приземление, разбег

Б) полет, приземление, разбег, толчок

В) разбег, толчок, полет, приземление

Г) разбег, приземление, толчок, полет

7. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?

А) одна

Б) две

В) три

Г) четыре

8. Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

А) 2 – 3м

Б) 10 – 15м

В) 15 – 20м

Г) 5 - 10м

9. На каких дистанциях применяется низкий старт:

А) на коротких

Б) на длинных

В) на средних

10. Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

А) выносливость

Б) гибкость

В) сила

Г) быстрота

11. Как традиционно называют легкую атлетику?

А) «царица полей»

Б) «царица наук»

В) «королева спорта»

Г) «королева без королевства»

12. Какой из перечисленных видов не является легкоатлетическим?

А) эстафетный бег

Б) метание копья

В) фристайл

Г) марафонский бег

13.Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега?

А) только один

Б) не больше двух

В) не больше трех

Г) не имеет значения

14. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?

А) одна

Б) две

В) три

Г) четыре

15. Какой вид легкой атлетики может быть «гладким», «с препятствиями», «эстафетным», «по пересеченной местности»?

А) бег

Б) прыжки в длину

В) прыжки в высоту

Г) метание молота

16. СПРИНТ это?

А) судья на старте

Б) бег на короткие дистанции

В) бег на длинные дистанции

Г) метание мяча

17. Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?

А) лечь отдохнуть

Б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания

В) выпить как можно больше воды

Г) плотно поесть

18. Назовите фазы прыжка в длину с разбега:

А) разбег, отталкивание, полет, приземление

Б) толчок, подпрыгивание, полет, приземление

В) разбег, подпрыгивание, приземление

Г) разбег, толчок, приземление

19. Назовите фазы прыжка в высоту:

А) разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление

Б) разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку, приземление

В) пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты

Г) разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление

20. Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?

А) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

Б) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.

В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку.

Г) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

126

164

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

tadzhigul

Другие предметы

4,6(17 оценок)

ответ:

название города произошло по расположению — на реке серга, определение нижние указывает на нахождение ниже по реке, выше по течению реки — посёлок верхние серги. слово «серга», как предполагают, произошло из языка коми: сер — «куница» и -га из юг — «река».

город нижние серги, как и многие современные уральские города, зародился на базе металлургического производства. в 1743—1744 годах на землях, купленных у башкир, никита демидов построил чугуноплавильный и железоделательный завод, который в 1789 году был продан михаилу павловичу губину

в городе находится иоанно-предтеченский храм, который не закрывался на протяжении xx столетия

1 февраля 1963 года город нижние серги отнесён к областного подчинения, а совет депутатов трудящихся города передан в подчинение свердловскому областному совету депутатов трудящихся

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.