Биология: Написать правила здорового образа жизни (ЗОЖ

andreevanton0

25.06.2022 15:58

Биология

Есть ответ 👍

Написать правила здорового образа жизни (ЗОЖ

146

439

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

хава993

Биология

4,8(61 оценок)

1.От занятий физкультурой будет стройная фигура, и полезно без сомненья все, что связано с движеньем!

2.Для начала по порядку – утром сделаем зарядку!

3.Ходьба – это верный путь к здоровью, старайтесь пройти несколько остановок пешком.

4.Поднимайтесь на 2-5 этаж пешком – без лифта.

5.Утром обязательно завтракайте.

Все знают, что питание здоровье сохраняет, когда оно полезное и легкое бывает. Себя поберегите от фаст-фуда – не причиняйте организму худа.

Пейте чай и кофе без сахара.

Пейте чистую воду 1,5-2 литра в день.

Прогулки на свежем воздухе в лесах и парках укреплению иммунитета.

6.Откажитесь от алкоголя и сигарет.

7.Не проводите много времени за монитором компьютера.

8.Спать нужно минимум 8 часов в сутки – вовремя ложитесь спать, чтобы утром бодрым встать!

gerasimooffq

Биология

4,7(76 оценок)

ответ:правила здорового образа заключается в том что надо заниматься спртом, делать зарядку по утрам и правельно питаться это самое важное. Если ты будешь заниматься спорто и правельно питаться то ты будешь здоровым человеком.

Объяснение:

artemkharlamov1

Биология

4,4(55 оценок)

Убирать мусор. участвовать в волонтёрских организациях по защите окружающей среды.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.