Какие физические качества требуются в беге на короткую и среднюю и длинную дистанцию?

132

422

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

aggrib

Другие предметы

4,6(82 оценок)

ответ:Воздействие бега на организм чрезвычайно разнообразно. Он благотворно влияет на состояние нервной системы, уравновешивает процессы возбуждения и торможения.

Те, кто выбирает бег на короткие дистанции, знают: самое главное – одолеть дистанцию на максимально возможной скорости. Это значит, что все психические и физические качества бегуна направлены на стремительный старт, быстрый набор на дистанции максимальной скорости, которую при этом следует поддерживать до последних метров. При этом важна техника бега на короткие дистанции, чтобы достойно прийти к финишу.

Yaneken

Другие предметы

4,5(95 оценок)

Нужны качества на длинные дистанции такие как выносливость , двигаться в темпе , не торопится , и правильно дышать. На короткие надо выкладываться на максимум и бежать как можешь.

Объяснение:

MadamHlebushek11

Другие предметы

4,6(4 оценок)

:-) :-( ;-) :-P :-D :-| :* :O B-) :-$ :3 :-/ :-[O :-) :-\ :'( (^_-)(-: :-{ 8-) ^o^ ^_^ (^o^) <3

Объяснение:

Ахахха вот

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.