Амплитуда выпрямленного синусоидального напряжения 100В. Чему равны средневыпрямленным значение напряжения при двухполупериодном выпрямлении без фильтров.
Ответы на вопрос:
Объяснение:Описание техники ведения мяча в баскетболе. Ведение мяча с изменением направления в баскетболе Обсудить Редактировать статью 24 Ведение мяча (дриблинг) в баскетболе считается вторым перемещения мяча по игровому полю после передачи. Многие тренеры не уделяют ведению мяча особого внимания, полагая, что динамичный баскетбол с хитрыми комбинациями возможен лишь при слаженной игре в пас. Доля истины в этом есть. Многие игроки, получив мяч, пытаются сделать все самостоятельно и заигрываются в дриблинге, в то время как передача мяча была бы более разумным решением. Тем не менее без ведения мяча в баскетболе не было бы той эффектности, динамичности и зрелищности. Да и вообще, это был бы уже не баскетбол. Сегодня мы разберемся, как постичь этот важнейший базовый навык баскетболиста. Техника ведения мяча В баскетболе дриблингом называют перемещение игрока с мячом по игровому полю, во время которого при одной (ни в коем случае не двух) руки игрок ударяет мяч об пол. Проще говоря, игрок стучит мячом об пол, а мяч отскакивает в руку. Вести мяч по полю вовсе не сложно, однако делать это качественно под силу далеко не всем. Причин тому как минимум две. Во-первых, противник всегда будет стараться как можно скорее отобрать у вас мяч. Следовательно, вам нужно не только перемещаться, но и защищать мяч. Во-вторых, во время дриблинга нужно смотреть по сторонам, искать товарищей по команде и анализировать ситуацию на площадке. Поэтому руки должны самостоятельно чувствовать мяч без зрительного контакта. Техника ведения мяча в баскетболе с одной стороны совершенно а с другой – имеет множество специфических факторов. Специфика Для чего вообще нужно ведение мяча? Его в большинстве случаев используют для того, чтобы перевести мяч на сторону противника. Дриблинг нужен тогда, когда передача мяча сотоварищу невозможна. Например, когда все соратники находятся на дальних дистанциях и во время передачи есть риск потери мяча. Ведение мяча на месте в баскетболе необходимо в том случае, когда нужно немного потянуть время, пока игроки займут удачные позиции для атаки и откроются для паса. Как известно, чем выше игрок, тем хуже он владеет дриблингом. Это обусловлено двумя причинами. Во-первых, у высоких людей диапазон отскока мяча выше и противнику (особенно низкому) легче его выбить. Во-вторых, роли в команде обычно распределяются таким образом, что высокие игроки уделяют больше внимания подборам, борьбе за позиции и другой работе под кольцом, а низкие – оттачивают дриблинг. С одной стороны, это нормальное положение вещей. Но с другой – чем универсальнее игрок, тем больше угрозы он представляет для противника. Поэтому оттачивать мастерство дриблинга нужно всем без исключения. Как научиться вести мяч Первое, что нужно для успеха в данном направлении – постоянная практика. Чем больше человек бегает с мячом, тем лучше у него это получается. Но обучение таким может занять слишком много времени. Поэтому в тренировках баскетболистов применяют специальные упражнения. С ними мы сейчас и познакомимся. Упражнения для отработки ведения Разминочный бег с мячом. В начале тренировки, когда организм еще не разогрет, можно убить сразу двух зайцев: пробежаться и поработать над владением мячом. Ведение с двумя мячами. Важно, чтобы баскетболист одинаково хорошо чувствовал мяч обеими руками. Данное упражнение позволяет развить координацию и поработать над техникой как правой, так и левой руки. Чтобы достичь максимального эффекта, попробуйте такую комбинацию: сначала одновременный отскок обеих мячей, а затем переменный. Это довольно сложно, но очень полезно. Ведение мяча с изменением направления.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
hac2008.01.2021 18:47
-
alexaval1980p08mu008.01.2021 16:21
-
Diana1234567891012326.09.2020 08:20
-
shurakonstantinova27.06.2020 20:16
-
Пелагея908721.11.2020 14:44
-
дина37203.06.2023 15:15
-
vadolkaa03.02.2020 05:18
-
Caflen23.07.2020 00:23
-
Semen12348602.09.2022 04:56
-
кракодиллох221.02.2023 05:20
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.